Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
132.9 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 July 2021:
|
1066 kcal
|
Fat: 9.43g | Prot: 33.61g | Carb: 221.51g.
Breakfast: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Магнит Банан. Lunch: Помидоры, Гречка, Кабачок. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Snacks/Other: Алыча, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasiya Trifonova's weight history
|