Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
120.2 lb
Lost so far: 37.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 July 2021:
|
925 kcal
|
Fat: 27.77g | Prot: 123.39g | Carb: 44.38g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Подворье Марлин Холодного Копчения, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Dinner: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, ВкусВилл Сосиски. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zmeyka2007's weight history
|