|
Вот бы сейчас расстраиваться из-за гудящей воды на КД😖уберу весы до полного окончания и не буду себе портить настроение)
|
127.4 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 July 2021:
|
1188 kcal
|
Fat: 60.39g | Prot: 109.10g | Carb: 56.79g.
Breakfast: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, 365 Дней Соус Майонезный 15%, Syntrax Nectar Whey Protein Isolate , Лакомства для Здоровья Льняная Каша с Кэробом и Кунжутом, Яйцо, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Геркулес Геркулес Традиционный , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские . Lunch: Смешанные Орехи, Индилайт Филе Грудки Индейки. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zarochkaa's weight history
|