|
вчера Тр2 нед 2
|
135.1 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 July 2021:
|
1767 kcal
|
Fat: 72.90g | Prot: 124.14g | Carb: 170.87g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Пятерочка Помидоры, Макси Багет Зерновой, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Пятерочка Помидоры, Перекресток Авокадо , Умалат Сыр Сулугуни, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Вологжанин Яйцо Куриное. Dinner: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Яблоко, Лавка Пекаря Чизкейк Нью-Йорк. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария07111981's weight history
|