Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
119.5 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 July 2021:
|
1301 kcal
|
Fat: 64.28g | Prot: 38.20g | Carb: 143.59g.
Breakfast: Красная Смородина, ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк, ВкусВилл Кокос Очищенный , Авокадо Авокадо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Запеченный или Жареный Лосось, Искра Сливки 30%. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Банан, Малина, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, SPAR Tagliatelle A Nido. Snacks/Other: ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, ВкусВилл Кекс Банановый с Грецким Орехом. more...
|
gaining 2.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
artnikolaeva's weight history
|