|
Ог 93
Опг 79
От 77
Ож 87
Об 99
Он 54
Ои 35.5
Ор27.5
Утро началось с огорчений😕
Вроде жизнь +/- начала стабилизироваться, осталось начать следить за питанием.. 🙈
|
140.4 lb
Lost so far: 47.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 July 2021:
|
1079 kcal
|
Fat: 57.95g | Prot: 35.94g | Carb: 110.94g.
Breakfast: Шоколадница Торт Вафельный, Помидоры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Other: Магнит Банан, Шоколадница Торт Вафельный, Нектарин. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|