|
Kuukautiskierto vissiin heittänyt puoli kiloa painoa lisää päivässä 😭 Ei kiva. Olo onkin ihan turvonnut.
|
138.2 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2021:
|
1478 kcal
|
Fat: 51.51g | Prot: 114.06g | Carb: 131.77g.
Breakfast: Valio Edam 17%, Valio Kevytmaito, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Vaasan 100% Kauraleipä. Lunch: Barebells Lemon Curd Protein Bar, Valio Raejuusto Maustamaton 2%, Saarioinen Kermainen Riistakeitto. Dinner: Findus Herkku Vihannekset, Atria Broilerin Paistileike. Snacks/Other: Omenat (Golden Delicious), Mustaherukka, Arla Keso Raejuusto, Valio Profeel Proteiinirahka Vanilja. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Väsynytäiti's weight history
|