Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2021
|
127.0 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 23.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2021:
|
1087 kcal
|
Fat: 31.51g | Prot: 63.62g | Carb: 146.59g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Crunch Brunch Кокосовая Паста, Магнит Банан, Овсяная каша. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Вареная. Dinner: Домик в деревне Сметана 20%, Ашан Филе Куриное Запеченое, Борщ. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
..*Alina*..'s weight history
|