Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
|
132.9 lb
Lost so far: 50.0 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 June 2021:
|
1417 kcal
|
Fat: 56.86g | Prot: 44.12g | Carb: 190.42g.
Breakfast: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Oreo Печенье, Южуралкондитер Батончик со Вкусом Кедрового Ореха, Пирог из Лаваша, Домашний Пирог с Щавелем. Lunch: Ikea Салат с Курицей и Сыром, РосФрост Эскимо Шоколадный Трюфель. Dinner: Черешня, Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня. Snacks/Other: Домашняя Творожная Запеканка Чизкейк, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Миндалем. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Еленочка Пивоварова's weight history
|