Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2021
|
171.3 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2021:
|
1521 kcal
|
Fat: 107.18g | Prot: 68.12g | Carb: 66.53g.
Lunch: Яйцо, Чеснок, Черешня, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Простоквашино Сливки Питьевые 10%, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Кабачок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Простоквашино Сливки Питьевые 10%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сливки Питьевые 10%, Hortex Клубника Замороженная. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
 Comments
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89520913660 "Хочу с вами" и я вас добавлю 🍋🍋🍋
26 Jun 21 by member: Nata85589
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталя74's weight history
|