Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
135.4 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 June 2021:
|
2171 kcal
|
Fat: 94.73g | Prot: 141.58g | Carb: 191.01g.
Breakfast: Резной Палисад Творог Обезжиренный, Лавка Пекаря Чизкейк Нью-Йорк, Пятерочка Помидоры, Вологжанин Яйцо Куриное, Петмол Молоко для Капучино 3,2%. Lunch: Ehrmann Гранд Десерт Ваниль, Магнит Авокадо, Пятерочка Помидоры, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Череповецхлеб Батон Нарезной, Ярославский Бройлер Филе Грудки. Dinner: Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологжанин Яйцо Куриное, Голден Яблоко, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир в Вафлях. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария07111981's weight history
|