buricio's Journal, 23 June 2021

ragazzi ci sono riuscita!!!! 11 gennaio 100.4 kg oggi 23 giugno ho raggiunto il mio obiettivo gli 80 kg. Non mi sembra vero

176.4 lb Lost so far: 45.0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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956 kcal

Fat: 30.70g | Prot: 73.54g | Carb: 96.82g.   Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè Macchiato, Nescafe Dolce Gusto Cortado. Lunch: Fresche Fette Petto di Pollo, Rucola . Snacks/Other: Peperoni Rossi Dolci, Zucchine Cotte, Lidl Formaggio Erborinato, Carne di Manzo Allo Spiedo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Pane Viennese (Lievitato), Activia Yoghurt Frutti di Bosco, Caffè Macchiato. more...

2369 kcal

Activities & Exercise: Standing - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...