|
Вчера просто некогда было поесть. Съела за день штук пять печенек с чаем. Вечером, когда вернулась домой, нашла только консервы Доброфлот. Половину консервы навернула с кусочком хлеба и спать...
|
171.7 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 June 2021:
|
2568 kcal
|
Fat: 143.41g | Prot: 50.00g | Carb: 285.58g.
Breakfast: Халва. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Dinner: Чай с Лимоном и Сахаром, Коркунов Конфета, Кекс с Изюмом. more...
|
losing 7.7 lb a week
|