schuttschipper's Journal, 06 February 2014

261.5 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 36.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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2625 kcal

Fat: 88.69g | Prot: 73.92g | Carb: 227.50g.   Breakfast: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Mehrkornbrot. Lunch: Butter, REWE Pfannen Frikadelle, Gut & Günstig Putenbrust, REWE Bäcker Brötchen. Dinner: Roter Tafelwein, Grappa, Krombacher Radler, Star Marke Salat Pute mit Frenchdressing. Snacks/Other: Haribo Viola, Clementinen. more...

2889 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...