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J aimerai bien rester à 56 kg.. Car dans moins d un mois je pars en Tunisie et je sens qu on va bien me faire manger ! 😅 De plus cela faisait 3 semaines que j avais plus fait de sport.. Vivement la rentrée que je sois occupé par les cours, pas de grignotage et sport à la fac !
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125.7 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 18 June 2021:
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1511 kcal
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Fat: 55.06g | Prot: 69.82g | Carb: 187.13g.
Lunch: Huile d'Olive, Miel, Lidl Fromage Blanc 0%, Champignons de Paris (Sautés), Carrefour Bio Emmental Français Râpé, Riz Basmati (Cuit). Dinner: Océan Sea Filet de Colin D Alaska à la Bordelaise, Pommes de Terre Sautées. Snacks/Other: Envia Bifidus Saveur Vanille, Nutramino Protein Bar Chocolate Brownie. more...
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gaining 0.3 lb a week
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