|
Ог 93
Опг 76
От 73
Ож 86
Об 98
Он 54
Ои 35
Ор 26
|
137.3 lb
Lost so far: 50.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2021:
|
1941 kcal
|
Fat: 118.70g | Prot: 117.65g | Carb: 104.18g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Вареное Яйцо, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские. Lunch: Лечо, Творожная Запеканка с Изюмом. Dinner: Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Печеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Изюмом, Миндаль Миндаль. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
eat_yummy's weight history
|