Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
127.6 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 June 2021:
|
1737 kcal
|
Fat: 75.50g | Prot: 68.72g | Carb: 194.47g.
Breakfast: Чистая Линия Мороженое Семейное Ванильный Пломбир, Heinz Соус Шоколадный , Ариант Карбонад, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Ариант Карбонад, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Ариант Карбонад, Viola Сыр Плавленый Сливочный. Dinner: ВкусВилл Тальятелле со Шпинатом и Курицей в Сырном Соусе. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Семейное Ванильный Пломбир, Heinz Соус Шоколадный. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
esstranna's weight history
|