Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
206.1 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 36.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 June 2021:
|
2012 kcal
|
Fat: 79.46g | Prot: 84.74g | Carb: 242.50g.
Breakfast: Шоколадный Торт на Раз, Два, Три. Lunch: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Салат из Огурцов и Помидоров со Сметаной 15%, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Рот Фронт Батончики, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Першинский Творог Обезжиренный, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Стожок Пломбир Ванильный, Три Правила Домашний Компот, Бургер Кинг Пепси, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара. more...
|
|
2327 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 21 hours, Sleeping - 3 hours. more...
|
losing 5.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Web_Лиса's weight history
|