Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2021
|
131.2 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 27.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 June 2021:
|
1596 kcal
|
Fat: 72.75g | Prot: 62.85g | Carb: 179.57g.
Breakfast: Родимая Сторонка Мороженое Рожок, Черешня, Milka Bubbles, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Кубани Европейский Тостовый Хлеб. Lunch: Андерсон Картофель Фри, Пицца. Dinner: Клубника. Snacks/Other: Haribo Драже со Вкусом Колы, Haribo Мармелад Мишки, Абрикос, Черешня, Пятерочка Сахар, Табрис Капучино. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
..*Alina*..'s weight history
|