Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
|
137.1 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 June 2021:
|
2027 kcal
|
Fat: 55.03g | Prot: 52.21g | Carb: 103.29g.
Breakfast: Перекресток Салат с Капустой и Огурцом , Спагетти Болоньезе. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Parmalat Молоко 0,5%. Dinner: Массандра Портвейн Белый Алушта , Коньяк, Coca-Cola Кола, Шашлык из Свинины, Tini Вино Красное Сухое. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|