Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
151.5 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 June 2021:
|
457 kcal
|
Fat: 13.62g | Prot: 12.06g | Carb: 69.23g.
Breakfast: Maxi Vita Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Петмол Сливки 33%, Край Каравай Хлеб Летний. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vplarisa's weight history
|