Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
130.5 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 24.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2021:
|
973 kcal
|
Fat: 48.36g | Prot: 74.56g | Carb: 57.64g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Хлебец, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Милкоф Сыр Завиток, Простоквашино Сметана 10%, Щи с Курицей, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Милка Цельный Фундук, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ta_mi4's weight history
|