DarkMary1984's Journal, 08 June 2021

водичкааааааа

107.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 5.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1194 kcal

Fat: 41.55g | Prot: 97.43g | Carb: 121.44g.   Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Грейпфрут , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Помидоры, Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры, Лук, Болгарский Перец, Лента Горошек Зелёный Консервированный, Капуста Белокочанная, Олейна Подсолнечное Масло , Щи монстырские. Dinner: Морская Капуста, Майонез, Болгарский Перец, Лук, Лента Горошек Зелёный Консервированный, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Астория Сэндвич-Соус, Ашан Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Щи монстырские. more...

1576 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 10 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 10 minutes, Resting - 4 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...