Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
157.2 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2021:
|
1805 kcal
|
Fat: 72.59g | Prot: 93.87g | Carb: 195.68g.
Breakfast: Aldi Trauben Kernlos, Blaubeeren, Nektarinen, Äpfel, Banane, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Crownfield Zarte Haferflocken . Lunch: Lidl Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Karotten. Dinner: Korrekt Pilzrahmsoße, Lidl Putenministeaks, Lidl Gemüsepfanne Asiatische Art, Aubergine, Kohlrabi. Snacks/Other: Müller Milch Reis Zero Schoko, Lindt Excellence 99% Cacao, Aldi Trauben Kernlos, Nektarinen, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Hosta Mr. Tom Mini, Lindt Lindor Kugeln, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, REWE Frei von Speisequarkzubereitung Magerstufe . more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anikazüfle's weight history
|