Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
125.8 lb
Lost so far: 7.6 lb.
Still to go: 2.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 June 2021:
|
1614 kcal
|
Fat: 64.53g | Prot: 56.07g | Carb: 207.26g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Майонез, Вареное Яйцо, La Pina Арахисовая Паста, Овсяное Печенье, Кофе, Поджаренный Белый Хлеб, Мёд, Каша Пшенная на Молоке, Варенье. Lunch: Овсяное Печенье, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Сарделька, Поджаренный Белый Хлеб, Каша Пшенная на Молоке. Dinner: Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, Твердые Батончики Мюсли. Snacks/Other: Шоколад, Абрикосы. more...
|
losing 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
romanovamp's weight history
|