Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
127.5 lb
Lost so far: 5.8 lb.
Still to go: 4.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 May 2021:
|
1515 kcal
|
Fat: 53.54g | Prot: 60.73g | Carb: 198.64g.
Breakfast: Майонез, Вареное Яйцо, Редис, Сыр Адыгейский, Велком Грудинка Домашняя, Геркулесовая Каша на Воде, Janarat Варенье из Инжира, Чай, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Сметана , Вареники с Творогом, Тефтели с Рисом, Геркулесовая Каша на Воде. Dinner: Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, Овсяное Печенье. Snacks/Other: Грейпфрут, Рот Фронт Конфеты Маска. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
romanovamp's weight history
|