Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
128.3 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 May 2021:
|
1019 kcal
|
Fat: 26.69g | Prot: 59.20g | Carb: 135.12g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Красный Октябрь Трюфель, Кофе, Майонез, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Варенье, Чай, Овсяное Печенье, Креветки (Вареные или на Пару), Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Грейпфрут, Груша. more...
|
gaining 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
romanovamp's weight history
|