Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
139.3 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 June 2021:
|
857 kcal
|
Fat: 28.92g | Prot: 43.00g | Carb: 80.69g.
Breakfast: Мандарины, Клубника, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Цена Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Parmalat Молоко 0,5%, Коньяк. Lunch: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная. Dinner: Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
123катерина123's weight history
|