Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
129.6 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2021:
|
1340 kcal
|
Fat: 51.51g | Prot: 97.62g | Carb: 102.73g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Глазированный с Подсластителем и Ванилью в Молочном Шоколаде, Яйцо Куриное, Магнит Авокадо, Нижегородский Хлеб Ржаное Чудо. Lunch: Protein Rex Lamington, Термоферма Филе Грудки Куриной Гриль с Кавказскими Травами, Нижегородский Хлеб Ржаное Чудо. Dinner: Б.Ю. Александров Десерт Творожный Глазированный с Подсластителем и Ванилью в Молочном Шоколаде, Нижегородский Хлеб Ржаное Чудо, Термоферма Филе Грудки Куриной Гриль с Кавказскими Травами. Snacks/Other: Boombar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
(alevtina)'s weight history
|