tatacalipso's Journal, 01 June 2021

151.5 lb Lost so far: 6.2 lb.    Still to go: 12.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1272 kcal

Fat: 36.40g | Prot: 69.79g | Carb: 167.61g.   Breakfast: Greenfield Чай Spring Melody, Красный Октябрь Конфеты "Ромашки", Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: АМА Пирожное Картошка, 4 Сезона Овощная Смесь по Деревенски, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Dinner: Авида Сырок Творожный с Изюмом, Банан. more...

1883 kcal

Activities & Exercise: Working - 3 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 9 hours. more...