|
53.200
|
132.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 30.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2021:
|
1170 kcal
|
Fat: 49.21g | Prot: 58.32g | Carb: 154.93g.
Breakfast: Maydanoz, Çay (Demlenmiş), Reçel Konserveleri, Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Yumurta. Lunch: Muz, Fıstık Ezmesi, Fit Grains Pirinç Patlağı. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Burger King 6'lı Soğan Halkası, Bulgur (Pişmiş). Snacks/Other: Bal, Nescafe Sade. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hülya k's weight history
|