Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
127.9 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2021:
|
1583 kcal
|
Fat: 77.96g | Prot: 142.57g | Carb: 81.98g.
Breakfast: Просто Молоко Молоко 2,5%, USN Протеин, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо, Яичный Белок, Посиделкино Овсяное Печенье без Добавления Сахара, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Маасдам, Орехи Кешью. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Dinner: Ёбатон Печенье Вкус Кокос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zarochkaa's weight history
|