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Geht jetzt doch langsamer vorran🤭 Aber solange es geht ist alles okey😬
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149.3 lb
Lost so far: 148.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 May 2021:
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1016 kcal
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Fat: 20.97g | Prot: 60.27g | Carb: 141.04g.
Breakfast: Milbona High Protein Pudding Schoko, Philadelphia Räucherlachs mit Dill, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges. Lunch: Süßkirschen, Äpfel. Dinner: Aldi Braune Champignons, Chef Select Feiner Weißkrautsalat, Gurke (mit Schale), Extra Marmelade, Freshona Cornichons, Frühlingszwiebeln, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milbona Hirtenkäse Leicht, Aldi Sonntagsbrötchen. Snacks/Other: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Jacobs Classic 2 in 1, Ülker Gofret. more...
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losing 0.8 lb a week
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