Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2021
|
127.2 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 May 2021:
|
1597 kcal
|
Fat: 56.06g | Prot: 105.97g | Carb: 167.79g.
Breakfast: Черешня, Лакманская Сгущенка Варёнка, Арбуз, Мистраль Гречка Отварная, Рот Фронт Батончики, Помидоры, Сыр Легкий Эдам 12%, Кабачки, Яйцо. Lunch: Сыр Легкий Эдам 12%, Арбуз. Dinner: Окей Манго, Оливковое Масло, Свежевыжатый Морковный Сок, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Магнит Авокадо, Elmarino Шашлычок из Осьминогов. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Новаяпотеря's weight history
|