Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2021
|
135.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 May 2021:
|
2087 kcal
|
Fat: 90.63g | Prot: 138.72g | Carb: 180.76g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Chikalab Vitawhey, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Sonobello Пицца 4 Сыра, Пицца Суши Вок Пицца Пепперони. Dinner: Пятерочка Банан. Snacks/Other: Мааг Ядра Ореха Кешью Обжаренные. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katavas's weight history
|