|
.. Mä vähän vaan kurkkasin vaikka 4 päivää edellisestä punnituksesta.. . Tulihan se kutonen näkyviin 🤭
|
153.9 lb
Lost so far: 123.9 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2021:
|
1096 kcal
|
Fat: 25.99g | Prot: 70.59g | Carb: 155.63g.
Breakfast: Vesimeloni, Skyr Suolainen Kinuski, Omenat (Red Delicious), HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Lätta Mini 28%, Porokylän Pikkukartano. Lunch: Freshona Button Mushrooms, Kotimaista Broilerin Jauheliha, Kaali. Dinner: Fafa's Fafa's Meze. Snacks/Other: Omenat (Red Delicious). more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
misudi's weight history
|