Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
179.0 lb
Lost so far: 10.6 lb.
Still to go: 55.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2021:
|
1734 kcal
|
Fat: 27.64g | Prot: 95.84g | Carb: 262.21g.
Breakfast: Сахар, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Манная Крупа, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, ВкусВилл Хлеб Каннский с Сухофруктами. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Фанагория Ледяное Вино Каберне, Зерница Пряники Славянские, Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Grand di Pasta Макароны. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский, Куриные Грудки (Запеченые), Лук, Сметана 15%, Помидоры. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Цыбина Валентина's weight history
|