|
-0.2
|
174.2 lb
Lost so far: 31.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2021:
|
1449 kcal
|
Fat: 59.35g | Prot: 94.13g | Carb: 136.47g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Сырники, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Чудо Десерт Хрустящее Кокосовое Искушение, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Красное Яблоко. Dinner: Тортильи. Snacks/Other: Сырники, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
malva_suicide's weight history
|