Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
169.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 30.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2021:
|
1467 kcal
|
Fat: 58.35g | Prot: 66.60g | Carb: 167.65g.
Breakfast: Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Блины на большой сковороде. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Молоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Agnesi Макароны, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Dinner: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Русский Хлеб Хлеб Суоми, Арла Сыр Натура Сливочный, Яблоки в слоёном тесте. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Cofeinca's weight history
|