viitpir's Journal, 25 May 2021

ei vaan putoa ekalla viikolla putosi parikiloa vappuna painoa tuli kaikki takas siinnä junnaa
Motivaatio aivan kateissa
Kalorit on laitettu tuohon 1400 aikasta vähän
Ei olis paljoa pudotettavaa mutta kun pääsis edes normi painoon
Näillä on menty jo vuosi

139.1 lb Lost so far: 9.7 lb.    Still to go: 11.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1422 kcal

Fat: 87.07g | Prot: 118.62g | Carb: 35.43g.   Breakfast: Valio Sokeriton Mehukeitto, Foodin Viherjauhe Luomu, Valio Pehmeä Täyteläinen Maitorahka. Lunch: Kartanon Täytetyt Lihapullat Pekoni. Dinner: Lihapyörykät (Sianliha). more...

352 kcal

Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...