Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
180.6 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 57.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2021:
|
1736 kcal
|
Fat: 64.77g | Prot: 105.91g | Carb: 178.35g.
Breakfast: Орехи Макадамии, Курскхлеб Хлеб Коренской, Геркулес Монастырский, Замороженная Вишня, Огурец (с Кожурой), Сырная Долина Сыр Сметанковый. Lunch: Мегамарт Печенье Юбилей в Шоколаде, Вареное Яйцо, Grand di Pasta Макароны, Куриные Голени с Кожей, Магнит Яблоко Гренни Смит. Dinner: Сметана 15%, Куриные Голени с Кожей, Помидоры. Snacks/Other: Куриная Грудка, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Цыбина Валентина's weight history
|