Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2021
|
177.7 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 41.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 May 2021:
|
1534 kcal
|
Fat: 80.94g | Prot: 59.06g | Carb: 152.38g.
Breakfast: Лакомо Сливки 10%, Лента Сыр Витязь 50%, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Сливочное Масло. Lunch: Имбирь Маринованный, Финик, Лакомо Сливки 10%, Тефтели, Гречка Отварная. Dinner: Лента Сыр Витязь 50%, Цезарь Пельмени Отборные, Минтай в Сметане. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
losing 8.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alya88878's weight history
|