Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
125.9 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 May 2021:
|
1379 kcal
|
Fat: 59.81g | Prot: 52.11g | Carb: 163.60g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Вареное Яйцо, Майонез, Мёд, Кофе, Перекресток Салат из Капусты с Яблоком и Сельдереем, Ого Кунжут, Поджаренный Белый Хлеб, Сыр Адыгейский. Lunch: Красный Октябрь Конфета Каракум, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Овсяное Печенье, Поджаренный Белый Хлеб, Куриные Голени с Кожей, Рис Вареный, Дядя Ваня Кабачки в Аджике. Snacks/Other: Курага, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
romanovamp's weight history
|