Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2021
|
130.1 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2021:
|
1259 kcal
|
Fat: 37.80g | Prot: 62.65g | Carb: 61.09g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Слобода Майонез Оливковый 67%. Lunch: Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Пава Пава Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Жареная Картошка. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Очаково Джин Тоник. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kortru1's weight history
|