|
Op gewicht blijven is ook een uitdaging.. 🤨😐
|
122.8 lb
Lost so far: 23.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2021:
|
1274 kcal
|
Fat: 44.14g | Prot: 62.45g | Carb: 150.02g.
Breakfast: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Tadim Feta Kaas 60%, Prestige Mini Afbakbroodjes, Menemen Homemade. Lunch: Yayla Corbasi. Dinner: Tomatensaus, HAK Kapucijners, Gebakken Aardappelen, Jumbo Shoarmavlees met Paprika, Pitabrood. Snacks/Other: Plus Hazelnoot Chocolade, Paasei, Sutlac. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
 Comments
Dat is écht heel moeilijk hè 😝
22 May 21 by member: annemiek rembil
|
Nooit teveel gewicht leggen op het op gewicht blijven. Caloriegelijk weegt het zwaarst.
22 May 21 by member: Vecasimic
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
seymaeslem's weight history
|