Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2021
|
112.7 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 May 2021:
|
1032 kcal
|
Fat: 45.52g | Prot: 62.26g | Carb: 99.48g.
Breakfast: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Орех Пекан, Сушеное Манго, Вьетконг Папая Сушеная, Зеленый Чай, Heinz Горошек, Prisma Томат Розовый, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Жареное Яйцо. Lunch: Гречка Отварная. Dinner: Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Fit Parad Заменитель Сахара N7. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annatk6's weight history
|