Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
181.9 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 May 2021:
|
1036 kcal
|
Fat: 43.09g | Prot: 63.61g | Carb: 106.87g.
Lunch: Шоколад, Черешня, Обычные Блины, Хумус, Кабачки Жареные, Суп-Пюре из Брокколи. Dinner: Каравай Хлеб Зож , Табрис Перец Болгарский на Гриле, Кабачки Жареные, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Кофе, Варенье, Овсяноблин. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
seveve's weight history
|