Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2021
|
195.8 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 May 2021:
|
835 kcal
|
Fat: 43.69g | Prot: 56.68g | Carb: 51.75g.
Breakfast: Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Край Каравай Хлеб Финский. Lunch: Помидоры, Жареное Филе Свинины. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Barilla Макароны. Snacks/Other: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Androliy's weight history
|