Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
149.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 May 2021:
|
1151 kcal
|
Fat: 50.86g | Prot: 107.66g | Carb: 63.17g.
Breakfast: Финик, Campina Сливки Порционные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Lunch: Индилайт Филе Индейки на Пару, Булгур (Вареный). Dinner: Canti Вино Красное Сухое, Индилайт Филе Индейки на Пару. Snacks/Other: Индилайт Филе Индейки на Пару, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Сыр Пармезан (Твердый), Индилайт Филе Индейки на Пару, Минская Марка Кефир 2,5%, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яблоко Семеринка, Power Pro Протеиновый Коктейль. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
TVOYA_VESNA.'s weight history
|