Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
127.5 lb
Lost so far: 5.8 lb.
Still to go: 4.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 May 2021:
|
1270 kcal
|
Fat: 34.37g | Prot: 32.18g | Carb: 223.57g.
Breakfast: Кефир 2,5%, Кофе, Коровка из Кореновки Молоко Сгущённое с Сахаром и Какао, С Пылу с Жару Оладьи. Lunch: Поджаренный Белый Хлеб, Усольский Свинокомплекс Корейка Венгерская, Постный Борщ, Зефир в Шоколаде, Чай. Dinner: Мёд, Банан, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Конфета, Красное Яблоко, Курага. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
romanovamp's weight history
|